Auf Fotos gut aussehen – in 15 Schritten
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Auf Fotos gut aussehen – in 15 Schritten

Hattest du schonmal das Gefühl, dass alle anderen fotogen sind, nur du nicht? Fragst du dich, warum alle anderen tolle Fotos hinbekommen, nur Du bekommst einfach nie ein gutes Foto von dir selbst hin? Damit du auf Fotos gut aussiehst, musst du wissen, wie du dich vor der Kamera verhalten sollst. Du musst dich selbst und dein Foto-Ich kennenlernen und verstehe, was dich gut aussehen lässt. Erfahre, wie du dein Foto-Gen trainieren kannst.

Auf Fotos gut aussehen: Bereite dich vor

Ich weiß, dieser Spruch könnte auch von deinen Eltern kommen, aber er ist wahr: Planung ist die halbe Miete! Eine gute Vorbereitung verhindert Probleme, die dich wiederum auf Fotos schlecht aussehen lassen. Plötzlich auftretende Probleme versetzten dich in Stress. Dieser Stress ruiniert deine Ausstrahlung und versaut deine Fotos.

Befolge die kommenden Schritte, um richtig gut vorbereitet zu sein und auf Fotos richtig gut auszusehen.

Auf Fotos gut aussehen: Vorbereitung

Suche dir Inspiration

Bevor es losgeht, überlege dir ganz genau, welche Fotos du machen möchtest. Wonach fühlst du dich und welche Mittel hast du zur Verfügung? Wofür möchtest du das Foto machen?

Nutze Plattformen wie Instagram oder Pinterest, um nach inspirierenden Bildern zu suchen und diese zu speichern. Dabei geht es nicht nur um coole Bildideen: speicher dir auch Posen, die du gut findest. So kannst du dir dein Wunsch-Foto zusammenbasteln und “nachmachen”.

Aber Achtung: Werde nicht zur Copycat und beachte den guten Ton was Nachmachen angeht.

Analysiere deine Bilder

Schau dir nicht nur fremde Bilder an, sondern analysiere auch deine eigenen Bilder. Schau dir deine Bilder genau an. Sowohl die guten, als auch die “schlechten”. Analysiere, warum dir die guten Bilder gefallen und was der Unterschied zwischen den “guten” und den “schlechten” ist.

Mit welcher Pose gefällst du dir am besten? Welchen Hintergrund findest du vorteilhaft?

Auf Fotos gut aussehen: Inspiration

Übe deine Posing

Wenn du deine Recherche und Analyse abgeschlossen hast, dann übe dein Posing. Mache die Posen, die du dir herausgesucht hast, nach und schau, wie sie sich anfühlen.

Wichtig: Übe deine Posen lieber mit dem Handy, statt vor dem Spiegel. Denn dein Spiegel zeigt dir nicht die Realität! So verhinderst du, dass du im Nachhinein verzweifelst, weil die Pose auf dem Bild anders aussieht, als im Spiegel.

Check dein Equipment

Weißt du, was richtig ärgerlich ist? Wenn du loslegen willst und dann dein Akku leer ist! Checke am besten einen Tag vorher deine Technik. Ist alles da und alles aufgeladen? Ist in deiner Kamera wirklich eine Speicherkarte?

Nichts ist ärgerlicher, als am Ende auf den Akku zu warten oder zu entdecken, dass die ganzen Fotos nicht gespeichert wurden.

Auf Fotos gut aussehen: Mache dich zurecht

Wenn die Technik und die Vorbereitung steht, bist du dran. Im Schlabberlook fühlt sich niemand fotogen. Also bereite dich auch, wie folgt vor:

Trage ein Wow-Outfit

Auf Fotos gut aussehen: Die richtige Kleidung

Überlege dir, worin du dich richtig gut fühlst. Trage ein Outfit, dass glücklich macht und indem du dich “fühlst”. Achte dabei auf folgendes:

  • Trage weder komplett weiß, noch komplett schwarz
  • Große Muster sind besser als kleine Muster
    • Kleine Muster sorgen für Kopfschmerzen, beim Anschauen

Schminke dich (wenn du magst)

Was für dein Outfit gilt, gilt auch für deine Haare und dein Make-Up. Sorge dafür, dass du dich fabulous fühlst. Aber Achtung: Keine Experimente vor dem Shooting!

Probiere vorher nicht was Neues aus, sondern nutze die Creme oder das Make-Up, mit dem du dich auskennst. Bei neuen Produkten oder Routinen kann es zu Irritationen kommen und die brauchst du beim Fotos machen definitiv nicht!

Da die Kamera Make-Up “schluckt” solltest du für einen Natural-Look mindestens deine Wimpern tuschen und etwas Blush auftragen.

Auf Fotos gut aussehen: Sorge für eine Wohlfühl-Umgebung

Die Technik ist geprüft und du weißt, wie du dich zurechtmachen möchtest. Jetzt brauchst du noch eine Umgebung, in der das ganze stattfinden soll.

Mein ultimativer Tipp: Mach das Bild in einem Raum, indem du ungestört bist und dich wohlfühlst. Am besten bei dir zu Hause! Dort kannst du dich frei entfalten und niemand guckt dich komisch an.

Und mach dir keine Sorgen, dass es bei dir zu Hause keinen guten Foto-Hintergrund gibt: Den gibt es!

Finde einen guten Hintergrund

Laufe für einen schönen Hintergrund durch deine Räume und kneife die Augen zu, sodass deine Umgebung etwas unscharf wird. Dadurch kannst du gucken, welche Flächen sich ergeben. Den Ort mit den schönsten Flächen nimmst du als Hintergrund. Im Idealfall ist dieser gegenüber von einem Fenster.

Je näher du an deinem Fenster bist, desto mehr verschwindet der Hintergrund in der “Dunkelheit” und du stichst positiv hervor.

Mach deine Lieblingsmusik an

Um so richtig in Stimmung zu kommen und dich selbst zu pushen, solltest du deine Lieblingsmusik laut aufdrehen. Traurige Musik ist tabu! Die zieht dich runter und ruiniert deine Ausstrahlung.

Wähle Musik, die dich in Stimmung bringt, jedoch nicht zu schnell ist. Zu schnelle Musik erhöht deinen Herzschlag, was sich wiederum wie Stress anfühlt. Und gerade den willst du vermeiden.

Sorge für die richtige Temperatur

Fotos machen ist anstrengend. Am Anfang ist dir vielleicht noch etwas frisch, aber im Laufe der Zeit wird dir warm werden. Sorge am Anfang für eine angenehme Wärme (oder je nach Jahreszeit, Frische) und passe die Temperatur im Laufe des Shootings an.

Nutze die richtige Technik

Du denkst, du kannst nur mit einer “krassen” Kamera krass auf Fotos aussehen? Das stimmt nicht! Arbeite mit dem, was du hast und kennst. Eine “krasse” Kamera bringt dir nichts, wenn du nicht weißt, wie du sie bedienen musst. Und damit meine ich nicht den manuellen Modus mit den Kameraeinstellungen wie Blende, ISO oder Zeit.

Kenn deine Kamera so gut, dass du sie quasi im Schlaf oder mit Augen zu bedienen kannst. Lerne, wo die einzelnen Tasten, Rädchen und Knöpfe sind und was sie können.

Finde das richtige Licht

Auch was das richtige Licht angeht, brauchst du kein “krasses” Equipment. Stell dich einfach ans Fenster. Ein bewölkter Himmel produziert das beste Licht, um dich auf Fotos gut aussehen zu lassen.

Das Licht ist weich und bildet keine harten Schatten. Es lässt Hautunreinheiten verschwinden und sorgt für einen lebendigen Glow in deinen Augen.

Entspiegele deine Handykamera

Zum Üben deiner Posen habe ich dir dein Handy empfohlen. Wie schon genannt, brauchst du keine Kamera, um Fotos von dir selbst zu machen. Du kannst auch deine Handykamera nutzen. Oft ist die Rückkamera besser als die Frontkamera. Gleichzeitig ist es komplizierter, mit der Rückkamera Bilder zu machen, da du nicht siehst, wie du gerade aussiehst.

Nutze gerne die Frontkamera. Dabei ist eine Einstellung besonders wichtig:

Kontrolliere, ob deine Frontkamera im Porträt/Selfie-Modus deine Bilder spiegelt. Wenn du diese Frage mit Ja beantwortest, solltest du diese Einstellung dringend ändern! Entspiegele dein Handy. Nur so wirst du langfristig wirklich gut auf Fotos aussehen.

Nutze ein Stativ

Um beide Hände freizuhaben, solltest du ein Stativ nutzen. Die gibt es bereits sehr günstig. Alternativ kannst du auch einen Turm aus Büchern auf einem Stuhl oder einem Tisch nutzen oder dein Handy in ein Glas stellen. Werde kreativ!

Auf Fotos gut aussehen:  Tipp

Mache Fotos

Der wohl wichtigste Tipp: komm ins Tun! Du wirst nur auf Fotos besser aussehen, wenn du Bilder von dir machst. Wenn du keine Bilder von dir machst, bleibst du im Teufelskreis stecken.

Denn: Je öfter du Bilder von dir machst, desto öfter schaust du dich selbst (entspiegelt) an und wirst dir dadurch sympathischer. Das ist der Mere-Exposure-Effekt. Er ist einer der Gründe, warum wir und fotogen finden oder auch nicht.

Auf Fotos gut aussehen: Mehr Fotos machen

Bewege dich

Versuche deine Posen so natürlich wie möglich zu machen. Bewege dich und stoppe in der Bewegung. So sehen deine Posen weniger gestellt aus und du siehst auf den Fotos besser aus.

Professionelle Models bewegen sich zum Beispiel die ganze Zeit, während sie fotografiert werden. Das solltest du jedoch nicht machen, da du sonst unscharfe Bilder bekommst.

Lache natürlich

Jede:r von uns hat ein Foto-Lachen. Das ist meistens sehr gestellt und wirkt gezwungen. Das Foto-Lachen taucht entweder direkt am Anfang auf, wenn wir keine Lust auf Fotos habe oder uns unwohl fühlen. Oder im Lauf eines Shootings.

Deswegen: Entspanne regelmäßig deine Gesichtszüge. Mache Grimassen, um alles zu lockern und mache Pausen. So wird dein Lachen natürlicher und frischer.

Mache viele Bilder

Gott sei Dank leben wir im digitalen Zeitalter. Du kannst so viele Bilder machen, wie du willst! Und das solltest du auch tun. Mach so viele Bilder, bis du zufrieden bist.

Verrenne dich jedoch nicht in den Perfektion-Wahn. Niemand ist perfekt und der Gedanken, dass das nächste Foto perfekt werden muss, ruiniert deine Ausstrahlung. Löse dich von dem “Perfekt”-Gedanken und du wirst auf Fotos gut aussehen.

Sei selbstbewusst

Du siehst besser aus, als du denkst! Sei dein eigener Cheerleader und glaub an dich selbst. Du kannst das! Du schaffst das! Du siehst auf Foto toll aus!

Ignoriere den kleinen Teufel auf deiner Schulter, der dir das Gegenteil erzählen will. Glaube an dich und du wirst toll auf Fotos aussehen!

Auf Fotos gut aussehen – Zusammenfassung

  • Bereite dich vor
    • Suche dir Inspiration
    • Analysiere deine eigenen Bilder, was dir gut oder weniger gut gefällt
    • Übe dein Posing
      • Entspiegel dafür dein Handy & übe NICHT vor dem Spiegel
    • Checke dein Equipment, ob alles aufgeladen ist & funktioniert
  • Mach dich zurecht
    • Zieh dir ein Outfit an, indem du dich richtig gut fühlst
    • Schminke dich (wenn du magst)
  • Schaffe deine Wohlfühl-Umgebung
    • Mach deine Lieblingsmusik an
    • Sorge dafür, dass dir weder zu kalt, noch zu warm ist
    • Finde einen Hintergrund, bei dem nichts aus dir heraus wächst
    • Nutze Technik, die du kennst
    • Stell dich ans Fenster, für das richtige Licht
    • Nutze ein Stativ für mehr Möglichkeiten
  • Mach viele Fotos
    • Bewege dich, für natürliche Posen
    • Lache natürlich mithilfe von Grimassen
    • Sei selbstbewusst & glaube an dich selbst!
Geschrieben von
Marie Lü
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